Путь к минимализму в вашем жилище — 10 советов для старта

комната, стул, минимализм, пусто

Исследования показывают, что загроможденный, дезорганизованный дом может вызывать чувство стресса, депрессии и беспокойства, затрудняя расслабление после тяжелого рабочего дня. Если вы стремитесь к внутреннему спокойствию, принятие минимализма может стать правильным решением. Путь к счастливой простой жизни выглядит немного по-разному для всех, и он касается как ваших привычек и рутины, так и ваших вещей, но представленные ниже 10 советов являются хорошей отправной точкой:

Оцените свое пространство

Начните избавляться от лишнего с помощью вашего личного видения минималистичного дома. В идеале, ваше пространство должно предоставлять вам все то, что вам нужно в повседневной жизни. Нарушайте правила, намечайте свой собственный курс и исследуйте, что минимализм значит для вас лично — эти цели и ценности могут определять ваши решения о том, что сохранить и от чего избавиться. Вытащите ручку, запишите свои цели и держите их под рукой, чтобы вносить коррективы.

Что дарит счастье?

Честный анализ вашей эмоциональной связи с предметами в доме поможет понять, что нужно оставить, а что выбросить. Если какая-то вещь навевает грусть и тоску, какой смысл держать ее в доме?

Меньше мебели

Избыток мебели может сделать любое пространство загроможденным и замкнутым. Мы часто не замечаем габаритные предметы в доме, пока не избавляемся от них. Однако пожертвование ненужных книжных полок, журнальных столиков или стульев — один из самых быстрых способов освободить пространство. Подумайте о том, какой минимум мебели нужен вам для комфортной жизни и уберите лишнее.

Игра с новыми цветами

Темные цвета, как правило, делают пространство более замкнутым и грустным, поэтому перекрашивание стен может мгновенно поднять настроение. Насыщенные, яркие цвета способны открыть комнату и подчеркнуть вашу тщательно продуманную мебель. Перекрашивание стен также может быть отличной возможностью пересмотреть планировку вашей комнаты, так как она все равно время от времени требует перемещения мебели.

Использование технологий

Большие коллекции книг, компакт-дисков или DVD-дисков занимают много ценного пространства, и большинство информации можно хранить в телефоне, планшете, ноутбуке и т.д., ведь они практически не занимают места. В наши дни есть также масса новых технологий, которые помогут убрать беспорядок. Технология «Умный дом», позволяет управлять различными домашними устройствами со смартфона, устраняя необходимость в куче пультов или ключей.

Минимум одежды

Известно, что капсульный гардероб позволяет избавиться от лишнего стресса, когда дело касается сочетания вещей. Такой гардероб предусматривает использование минимального количества вещей, которые хорошо сочетаются с другими предметами одежды и могут участвовать в создании различных образов. Чтобы добиться минимализма в гардеробе, необходимо избавиться от лишней одежды и оставить только те вещи, которые регулярно использовались на протяжении месяца.

Хотя это может показаться слишком хорошим, чтобы быть правдой, упрощение вашего гардероба действительно является отличным способом сократить ваши ежедневные решения и освободить психологическое пространство. Чтобы предотвратить нагромождение шкафа, покупайте только ту новую одежду, которую вы действительно будете носить.

Убрать большинство украшений

Украшения, которые не имеет функционального значения, не внесут положительный вклад в вашу жизнь. Принятие эстетики чистых, открытых пространств означает, что нужно избегать непрактичного беспорядка. Несколько произведений искусства могут оказать больший эффект, чем целая комната одноразовых декоров.

Организация кухни

Бытовая техника и посуда способны быстро заполонить пространство на кухне, и скорее всего, вы не используете большинство из них. Несколько важных предметов, таких как хороший набор ножей, несколько разделочных досок, несколько сковородок и хороший блендер, могут выполнить большинство необходимых задач, поэтому нет необходимости забивать все шкафы кухонной техникой и принадлежностями. Если вы одержимы своей овощерезкой, сделайте исключение, но уберите остальной хлам.

Нет бездумным покупкам

Избавиться от лишних вещей — это только полдела. Сопротивление желанию купить ненужные вещи на первых порах требует времени и дисциплины. Когда вы желаете купить что-то новое, подумайте, действительно ли это улучшит ваше настроение, ваш дом и общее благосостояние в будущем. Если это бесполезно и не приближает вас к вашим целям и ценностям, вам, вероятно, это не нужно!

Организация пространства

Системы для хранения вещей является ключом к поддержанию вашего пространства в чистоте в долгосрочной перспективе. Удостоверьтесь, что у каждого предмета есть определенное место, и старайтесь не допускать разбрасывания предметов по всему дому. Делайте это до тех пор, пока не выработается привычка. И когда вы возвращаетесь домой, кладите свой кошелек, ключи и сумку на свое место.

Если вы потратите время, чтобы выполнить эти рекомендации и упорядочить вещи в своем доме, вы можете быть удивлены тем, насколько улучшится повседневная жизнь.

Перевод с сайта — www.mindbodygreen.com

Оставить комментарий